Kollage mit Yoga, sowie Cocktails und Heiße Steine Massage

Sportangebote

Starte dein persönliches Detox-Abenteuer! Mit unserem Body & Soul Programm tankst du neue Kraft und Energie und findest in Balance. Dieses sorgfältig abgestimmte Sport- und Wellness-Angebot verbindet Entspannung, Fitness und Energie boosten.

Sport mit Zirkeltraining an verschiedenen Stationen

Haltung Bewahren

Bauch Beine Po /Rückenfit /Stepaerobic / Tabata / Zirkeltraining

Sorgt für den Aufbau Deiner Muskeln, verbessert die Körperhaltung und verbrennt Kalorien

Entspannung

Sauna stärkt Dein Immunsystem und unterstütz Herz, Kreislauf, Muskeln und Atemwege

Meditationen und Fantasiereisen Stärken Dein Selbstwertgefühl, Bewusstsein, Konzentration und erhöhen Deine Stimmung

Energie tanken

Pilates / Yoga / Garuda

Sorgen für eine bessere Körperhaltung, helfen bei Rückenproblemen, stärken Deine Aufmerksamkeit

10 Personen plus Trainerin beim Rückentraining

5 Teilnehmer plus Trainerin auf Indoor Fahrrädern

einige Teilnehmer auf der Garuda Rolle plus Trainerin

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